S’ennuyer, c’est ennuyant. Alors on vous a fait une liste de 15 choses cool pour faire passer le temps et tuer notre ennemi de toujours, l’ennui.

1. Lisez un livre. C’est une excellente façon d’oublier que vous vous ennuyez. Les mots du livre peuvent vous aider à prendre des vacances dans votre tête. Les livres pour enfants et adolescents sont spécialement bons si c’est le but que vous recherchez. Ils peuvent réveiller l’enfant qui sommeille en vous et stimuler votre émerveillement et votre nostalgie.

2. Gribouillez, peignez ou dessinez quelque chose. C’est une excellente façon d’entrainer votre créativité. Vous allez aussi obtenir un résultat extraordinaire que vous pourrez montrer aux autres une fois que vous aurez terminé. Cela peut aussi vous aider à gagner de nouvelles compétences, ce qui est une excellente façon de tourner votre ennui en quelque chose de productif.

3. Faites une liste. Les listes sont une excellente façon de passer le temps. Vous pouvez faire une liste des lieux que vous voulez visiter, des livres que vous voulez lire ou des objectifs que vous voulez atteindre. Vous pouvez aussi dresser une liste de choses moins sérieuses.

4. Faites du yoga. Cela peut vous aider à devenir plus fort. Il peut aussi soulager votre ennui. L’état d’esprit du yoga vous aide à vous connecter au moment présent et à l’accepter. Vous vous ennuierez moins si vous prenez conscience de vous-même et des choses qui vous entourent. Vous trouverez de nombreux guides de yoga en ligne.

5. Faites du coloriage. Même si vous pensez avoir passé l’âge, le coloriage est toujours une excellente façon de lutter contre l’ennui. Essayez de trouver des crayons de couleur et des feutres et peut-être même un livre de coloriage qui traine. Quelques heures de coloriage vous feront passer le temps. Vous pouvez aussi mettre un peu de musique en sourdine ou allumer la télévision.

6. Apprenez à faire quelque chose de nouveau. C’est une excellente façon de vous distraire si vous vous ennuyez régulièrement. En vous consacrant à un nouveau passetemps ou un nouvel art, vous allez arriver à vous tenir occupé pendant de nombreuses heures. Essayez un nouvel instrument (piano, guitare, batterie) ou apprenez à cuisiner par exemple.

7. Organisez vos prochains voyages et évènements. Si vous n’avez rien à faire, vous pourriez vous organiser en avance. Lorsque vous vous ennuyez, vous pouvez organiser vos futurs voyages et évènements. Par exemple, si vous n’avez pas encore fait de plan pour Noël, renseignez-vous sur les vols et jetez un œil à votre calendrier !

8. Faites quelque chose que vous avez toujours remis au lendemain. Tout le monde remet à plus tard des tâches ingrates. Si vous évitez de faire quelque chose que vous ne voulez pas faire même lorsque vous vous ennuyez, vous n’y arriverez jamais. Profitez-en pour rayer ces choses de votre liste. Cela va vous occuper la tête et vous allez enfin pouvoir vous en débarrasser.

9. Rangez votre intérieur. Si vous vous ennuyez, il y a toujours des choses à faire à la maison. Vous devez peut-être ranger les livres de la bibliothèque par ordre alphabétique. Il y a des vêtements qui trainent et qui doivent être pendus à des cintres dans le placard. Si vous vous ennuyez, faites un peu de rangement chez vous. Vous allez en ressortir avec la sensation des choses faites en plus d’avoir diminué votre ennui.

10. Dansez et chantez. Allumez la musique et faites quelques pas dans votre salon. Ne vous inquiétez pas d’avoir l’air bête, personne ne vous regarde de toute façon. Même si vous n’aimez pas danser d’habitude, vous pourriez vous amuser plus que vous le pensez si vous dansez tout seul pour vous amuser !

11. Regardez vos vieilles photos. Il peut être amusant de regarder ses vieilles photos. Vous pourriez par exemple être surpris de voir combien vous avez changé depuis le collège. Vous pourriez rire en regardant vos photos de soirées marrantes avec des amis, ou vous rappeler des voyages que vous avez effectués dans votre vie.

12. Apprenez une nouvelle langue. Que vous aimiez voyager ou non, apprendre une autre langue est toujours une expérience enrichissante ; commencez sur une application comme Duolingo et faites au moins 10 minutes chaque jour pendant au moins un mois. Cela peut paraître beaucoup, mais vous allez voir que vous allez avancer à une vitesse folle !

13. Écoutez un podcast ou un livre. C’est une excellente façon de vous divertir et d’apprendre de nouvelles choses tout en restant productif. Que vous soyez chez vous, en déplacement ou occupé par une tâche manuelle, les podcasts et livres audios vous permettent d’occuper votre esprit de manière agréable. Avec la pléthore de sujets disponibles, vous trouverez assurément de quoi nourrir vos centres d’intérêt ou découvrir de nouveaux horizons.

14. Faites une promenade paisible dans la campagne. Rien de tel qu’une balade au grand air pour se ressourcer et rompre avec la routine. Profitez des bienfaits apaisant de la nature en arpentant les sentiers champêtres à votre rythme. Admirez les paysages verdoyants, écoutez les chants d’oiseaux et laissez votre esprit vagabonder. Une promenade campagnarde est aussi l’occasion idéale de faire un peu d’exercice en douceur.

15. Écrivez une lettre ou un email. Si vous vous ennuyez, réfléchissez à une personne que vous n’avez pas vue depuis longtemps. Essayez de lui écrire une lettre ou un email. Cela peut vous aider à faire quelque chose de productif tout en reprenant contact avec quelque chose et en luttant contre votre ennui.

Voilà, vous savez tout. En attendant, si vous vous ennuyez, vous pouvez toujours aller sur jem’ennuie !